2024年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
|
1296 kcal
|
脂質: 64.04g | たんぱく質: 85.47g | 炭水化物: 93.85g.
朝食: Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Абраамян Хлеб Посольский, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Жареное Яйцо. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Японская Лапша Соба (Приготовленная). 夕食: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Серышевский Сырок Творожный Глазированный Малина, Салат с нутом и горбушей. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|