2024年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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1272 kcal
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脂質: 59.90g | たんぱく質: 91.71g | 炭水化物: 118.22g.
朝食: Пекинская Капуста, Сельдерей, Деликатеска Черешня Замороженная, Изолят Соевого Белка, Котлеты из Минтая, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. 昼食: Греческий Салат, Paul Суп Рыбный с Треской. 夕食: Кореяна Грибы Китайские по-Корейски, Редька, Вешенки Жареные, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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