2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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894 kcal
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脂質: 30.96g | たんぱく質: 58.72g | 炭水化物: 91.31g.
朝食: Pão Francês, Queijo de Manteiga, Requeijão, Padaria Pão Carteira (65g), Ovo Frito, Açúcar. 昼食: Queijo Mozzarella, Açúcar, Frango Desfiado, Goma de Tapioca. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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