APaul@の日記, 2024年 04月 13日

19/julho/2022 Minha última postagem. Quase 2 anos... vários quilos à mais. Vários acontecimentos mudaram drasticamente minha rotina, que "uso" como justificativa.
Será que consigo me recompor?
Talvez. Só Deus na mente. Persistência e sabedoria.

71 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 16 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.2 kg増量中

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Vai conseguir sim! Constância 💪🩷

2024年 04月 13日投稿者: raquel.sampaio

Consegue sim! Só não pode ser radical, senão desiste logo no primeiro mês. Leve como um estilo de vida.

2024年 04月 15日投稿者: Regina_rhpm


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