2024年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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2552 kcal
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脂質: 73.70g | たんぱく質: 109.22g | 炭水化物: 366.44g.
朝食: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Mirel Муравейник. 夕食: Додо Пицца Пепперони на Тонком Тесте. 軽食/その他: Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
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体重に変化ありません
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