2015年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 17日:
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1535 kcal
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脂質: 99.41g | たんぱく質: 123.81g | 炭水化物: 25.66g.
朝食: Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Almond Dream Mleko Migdałowe, Zielona Herbata. 昼食: Bułki owsiane z kminkiem, Masło, Mięso z Piersi Kurczak, Ser Kozi (Twardy). 夕食: Bakalland Migdały Łuskane, EnerBio Masło Orzechowe, Piątnica Mascarpone. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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