|
I was pregnant and gave birth to my baby girl. I gained a lot of weight, but now I will try to lose weight
|
100.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
|
634 kcal
|
脂質: 34.06g | たんぱく質: 81.24g | 炭水化物: 95.43g.
朝食: قهوة سريم. 昼食: خبز, صدر دجاج لحم فقط مقلي صدر دجاج لحم مقلي, يخني الخضار (بدون لحم). 軽食/その他: الذرة الصفراء الحلوة (حبات على الكوز ، مع ملح ، مجمدة، مفرغة من السوائل، مطبوخة، مسلوقة ), قهوة سريم. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|