2024年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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780 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 27.12g | 炭水化物: 82.12g.
昼食: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ермолино Блинчики с Мясом . もっと...
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週に8.1 kg減量中
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