2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.8 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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1488 kcal
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脂質: 76.41g | たんぱく質: 82.08g | 炭水化物: 116.47g.
昼食: Sodeb'O Ovale Jambon Fromage, Carrefour Bio Saumon Fumé. 夕食: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Lindt Chocolat Noir 85%, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Parmesan (Râpé), Crème Léger, Champignons, Saint Jean Ravioles à Poêler 3 Fromages. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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