2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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1370 kcal
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脂質: 35.05g | たんぱく質: 100.72g | 炭水化物: 118.28g.
朝食: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Prosain Parmesan & Ricotta, Bonneterre Parmesan, Markal Spaghettis Complets. 夕食: Activia Activia 0% Nature, Cuisse de Poulet, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara, Vin de Table Rouge. 軽食/その他: Activia Activia 0% Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara. もっと...
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体重に変化ありません
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