2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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915 kcal
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脂質: 68.24g | たんぱく質: 68.48g | 炭水化物: 2.81g.
昼食: С.Пудовъ Мука Миндальная , Творог 5%, Свиные Ребрышки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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