2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
|
1242 kcal
|
脂質: 48.42g | たんぱく質: 99.68g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: Петелинка Окорочок Отварной без Кожи, Protein Rex Brownie Мятное, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Гречка Отварная, Куриное Филе, Шампиньоны. 昼食: Горох с курицей. 夕食: Йогурт Домашний, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. 軽食/その他: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Черная Смородина, Йогурт Домашний. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|