2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.2 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
|
1167 kcal
|
脂質: 37.66g | たんぱく質: 111.41g | 炭水化物: 84.71g.
朝食: Татищев Пельмени Куриные, California Gold Nutrition Коллаген, Котлеты из Куриной Грудки, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Деликатеска Черешня Замороженная, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. 昼食: Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Вешенки Жареные. 夕食: Иня Головы Кеты Горячего Копчения, Кофе, Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|