2024年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
|
892 kcal
|
脂質: 38.37g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 90.14g.
朝食: Pullman Pão Integral Original, Rezende Hambúrguer , Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Limiar Pão de Forma Tradicional . 昼食: Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Rezende Hambúrguer , Pullman Pão de Forma Tradicional, Pullman Pão Integral 30%, Limiar Pão de Forma Tradicional . 夕食: Pullman Pão Integral 30%, Limiar Pão de Forma Tradicional . もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|