2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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978 kcal
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脂質: 16.44g | たんぱく質: 64.08g | 炭水化物: 110.76g.
朝食: Pfanner Succo Ace. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Danone Danacol, Fave Bollite, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Quinoa. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Conad Spiedini di Pollo . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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