2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1320 kcal
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脂質: 50.44g | たんぱく質: 164.19g | 炭水化物: 43.96g.
朝食: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 昼食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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