2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
|
2276 kcal
|
脂質: 52.15g | たんぱく質: 95.48g | 炭水化物: 331.00g.
朝食: Свинина Тушеная в Майонезе, Белый Хлеб. 昼食: Дикси Киви, Буханка Пирог с Творогом, Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Редис. 夕食: Соевый Соус, Ролл Калифорния, Роллы Темпура. 軽食/その他: 33 Пингвина Мороженое Вишня в Шоколаде, 33 Пингвина Королевский Пломбир. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|