2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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743 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 35.30g | 炭水化物: 104.56g.
朝食: Жизнь Март Горячий Онигири с Курицей Чили, Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками , Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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