2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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303 kcal
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脂質: 12.35g | たんぱく質: 7.70g | 炭水化物: 46.58g.
朝食: Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Coffee with Sugar, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Redpath Brown Sugar. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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