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Nop
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100 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1042 kcal
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脂質: 26.68g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 151.01g.
朝食: Gekookt Ei, Frambozen, Thee, Granny Smith Appels, Cottage Cheese, Bruin Broodje. 昼食: Gekookt Ei, AH Gravad Lachs, AH Zoete Puntpaprika , AH Ijsbergsla, Augurken, Frambozen, Bosui of Lenteui. 夕食: Sushi. 軽食/その他: Sinaasappelen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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