2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1648 kcal
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脂質: 72.55g | たんぱく質: 66.63g | 炭水化物: 148.00g.
昼食: Avocat, Picard Courge Butternut en Cubes, Picard Poulet Basquaise. 夕食: Lindt Chocolat Noir 85%, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Pain, Buffalo Grill Salade Caesar. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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