2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
|
1372 kcal
|
脂質: 95.57g | たんぱく質: 102.90g | 炭水化物: 22.42g.
朝食: Индилайт Ветчина, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 昼食: Олейна Масло Растительное, Огурец, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 夕食: Хохланд Фетакса в Рассоле, Фарш Индейки (Приготовленный), Окей Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
astahova_tatyana2111の体重の記録
|