2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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2134 kcal
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脂質: 92.83g | たんぱく質: 98.60g | 炭水化物: 217.98g.
朝食: Galbani Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое. 昼食: Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом, Ржаной Хлеб, Фабрика Здоровой Еды Суп Гороховый с Копченостями. 夕食: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Кухня на Районе Веганские Спринг Роллы, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). 軽食/その他: Epica Йогурт Питьевой Ананас Кокос. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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