2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1074 kcal
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脂質: 39.98g | たんぱく質: 61.94g | 炭水化物: 116.12g.
朝食: Избенка Сырники Творожные 5%, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Чай. 昼食: Борщ с Курицей. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлеты из Индейки, Макфа Вермишель Отварная. 軽食/その他: Избенка Сырники Творожные 5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". もっと...
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