|
Доброе утро ☀️ «передохной»
Иркутск всю ночь шёл 🌧️ дождь
|
76.2 kg
これまでの減量分: 38.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
|
1095 kcal
|
脂質: 30.28g | たんぱく質: 54.78g | 炭水化物: 147.95g.
朝食: Мистраль Перловая Каша на Воде. 昼食: Горбуша на Пару, Хлеб Цельнозерновой, Редис, Кофе с Молоком. 夕食: Кофе с Молоком, Дайкон, Усольский Свинокомплекс Язык Свиной в Желе. 軽食/その他: Агрокомплекс Пломбир Крем-Брюле. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Доброе утро! Эти перепады погоды... Ночью -8 снег, на день +8 дождь сегодня
2024年 04月 11日 投稿者: Strahova.V.
|
Да капец, Валя, на ночь сегодня тоже снег ❄️ передают у нас
|
Никак зима не хочет отступать 😒 а так хочется тепла и солнышка ☀️
2024年 04月 11日 投稿者: Strahova.V.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
|