2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
|
1825 kcal
|
脂質: 93.40g | たんぱく質: 71.78g | 炭水化物: 164.89g.
朝食: Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Звенигора Сыр Голландский, Яичница с Помидорами, Алан Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. 昼食: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Чай. 夕食: Комо Сыр Твердый Голландия, Батон Нарезной, Майонез, Помидоры, Комо Сыр Твердый Голландия, Батон Нарезной, Майонез, Помидоры, Чай, Пирожное Заварное, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Говядина Тушеная с Луком Мягкая, Мучное из Твердых Сортов Пшеницы Отварное. 軽食/その他: Торт Наполеон. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|