2015年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 16日:
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2128 kcal
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脂質: 23.33g | たんぱく質: 158.12g | 炭水化物: 296.30g.
朝食: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0% Tłuszczu, Jovi Jogurt Pitny 0% Truskawkowy, czekoladowy sernik bez tłuszczu. 昼食: Aspiro Sos Meksykański, Sottile Gusto Passata, Dawtona Sałatka Meksykańska, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry. 夕食: Lays Prosto z Pieca Zielona Cebulka z Serem. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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