2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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453 kcal
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脂質: 11.22g | たんぱく質: 16.36g | 炭水化物: 71.08g.
朝食: Danone YoPRO 15G High Protein, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. 昼食: Qualitá Doce de Leite, Macarrão. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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