2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1783 kcal
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脂質: 115.49g | たんぱく質: 135.85g | 炭水化物: 61.88g.
朝食: Egg, Great Value Chuck Pot Roast, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 昼食: Slim Jim Mini Slim Jim, Kirkland Signature Almonds, Peanuts. 夕食: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 軽食/その他: Elevation Cranberry Almond Carb Conscious Bar, Great Value String Cheese , Keto Pint Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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