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Vamos de a poco pero sin pausa
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68.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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846 kcal
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脂質: 28.49g | たんぱく質: 48.40g | 炭水化物: 104.05g.
朝食: Pan Integral Tostado, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Mister Food Arvejas Partidas, Berenjena Cocida. 夕食: Huevo Duro, Tomates Cherry, Berenjena Cocida. 軽食/その他: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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