2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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642 kcal
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脂質: 55.39g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 9.46g.
朝食: Волоські горіхи, Сушений кокос, Буренка Сливки 10% . 昼食: Coburger Камамбер Халапеньйо Паприка, Capitan Арахіс Зі Смаком Сиру, Winway Миндаль, Абрикосові Кісточки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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