2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
|
1777 kcal
|
脂質: 64.16g | たんぱく質: 86.06g | 炭水化物: 178.24g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Ремит Сардельки Телячьи, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Пиво, Селяночка Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Жареные, Слобода Майонез, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры. 軽食/その他: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Snickers Snickers White, Federici Ананасы Консервированные. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|