2024年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
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1932 kcal
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脂質: 137.53g | たんぱく質: 125.78g | 炭水化物: 45.80g.
朝食: Буздякский Соус Татарский, Heinz Кетчуп Томатный, Яблоко, Картофельные Чипсы, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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