2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
|
887 kcal
|
脂質: 63.37g | たんぱく質: 64.39g | 炭水化物: 16.91g.
朝食: Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло. 昼食: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Индилайт Филе Бедра, Подсолнечное Масло, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная. 夕食: Zero Соус Сырный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, SPAR Закуска Морской Коктейль в Масле, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|