2022年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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273 kcal
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脂質: 9.46g | たんぱく質: 25.83g | 炭水化物: 21.78g.
朝食: Здравушка Молоко 2%, Голубика, Глубокое Сгущеное Молоко , Савушкин Творог 5%. もっと...
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