2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
|
1376 kcal
|
脂質: 58.45g | たんぱく質: 85.14g | 炭水化物: 126.76g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Calve Кетчуп Баварский, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом. 昼食: Коломенское Печенье Классическое, ВкусВилл Запеканка Творожная с Кокосом и Сгущенным Молоком, Красная Икра Тефтели из Кеты, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. 軽食/その他: Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|