2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1123 kcal
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脂質: 65.91g | たんぱく質: 45.55g | 炭水化物: 84.40g.
朝食: Belegtes Käsebrötchen. 軽食/その他: Belegtes Brötchen, Billa Gurkensalat. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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