2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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953 kcal
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脂質: 46.42g | たんぱく質: 61.63g | 炭水化物: 73.59g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. 昼食: Лента Салат Неженка, Лента Салат Монастырский, Печень Говяжья Жареная, Компот из Сухофруктов. 夕食: Лента Крылья Куриные Барбекю, Клементины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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