2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1472 kcal
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脂質: 68.02g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 153.24g.
朝食: Heinz Кетчуп Томатный, Яичница, Велком Сосиски Молочные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. 昼食: Oreo Мороженое. 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Sen Soy Фунчоза Вареная. 軽食/その他: Шарлиз Зефир, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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