2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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975 kcal
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脂質: 56.18g | たんぱく質: 44.97g | 炭水化物: 72.06g.
朝食: Rema 1000 Mørkt Glutenfri Kernebrød, Levevis Økologiske Finvalsede Havregryn, Egelykke Skummetmælk, Kaffe. 昼食: Sæby Makrelfilet i Tomat, Kogt Æg, Avocado. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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