2024年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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526 kcal
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脂質: 36.19g | たんぱく質: 24.27g | 炭水化物: 26.87g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Яичный Салат, Томатный Сок, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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