2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1106 kcal
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脂質: 46.93g | たんぱく質: 26.43g | 炭水化物: 151.09g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой . 昼食: Простоквашино Сырок Ванильный , Шоколадное Мороженое. 夕食: Coffee Like Раф-Кофе (400мл). 軽食/その他: Burn Gold Rush. もっと...
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体重に変化ありません
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