2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 78.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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1215 kcal
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脂質: 52.17g | たんぱく質: 61.40g | 炭水化物: 130.43g.
朝食: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Melancia. 昼食: Carne de Panela, Purê de Batata. 軽食/その他: Oggi Picolé de Amendoim , Sergel Picolé Encanto de Chocolate Branco, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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