2024年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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377 kcal
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脂質: 16.88g | たんぱく質: 37.25g | 炭水化物: 19.12g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Qualitá Doce de Leite, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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