2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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2766 kcal
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脂質: 142.95g | たんぱく質: 135.59g | 炭水化物: 224.80g.
朝食: Kwik Trip Sausage, Egg & Cheese Croissant, America's Choice Bacon Thick Sliced, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Protein Balls, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 昼食: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef, Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. 夕食: Potato French Fries, Hooters Chicken Philly Cheesesteak Sandwich. 軽食/その他: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint, Utz Party Mix, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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