2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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917 kcal
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脂質: 30.96g | たんぱく質: 78.93g | 炭水化物: 82.16g.
朝食: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. 昼食: Tomates Cherry, Zapallito Verde, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Carne Asada, Tomates Cherry. 軽食/その他: Taragüi Mate Cocido, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, CasanCrem CasanCrem Light. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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