2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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1211 kcal
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脂質: 13.27g | たんぱく質: 118.62g | 炭水化物: 146.24g.
昼食: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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rodrigomomentosunicosの体重の記録
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