2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1414 kcal
|
脂質: 57.12g | たんぱく質: 53.58g | 炭水化物: 174.02g.
朝食: Рамонти Пайз Пирог с Творогом и Курагой, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Провансаль Майонез, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Жареное Яйцо. 昼食: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Сливки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Азбука Вкуса Картофель с Шампиньонами Жареный, Мясо Есть Оссобуко из Телячьей Голяшки, Редис, Помидоры, Белый Хлеб. 軽食/その他: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Семушка Ореховая Смесь, Блины на Молоке, Мандарины. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|