2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
2087 kcal
|
脂質: 113.55g | たんぱく質: 90.98g | 炭水化物: 141.00g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Шоколад, Крендельки, Майонез, Дым Дымыч Сосиски с Сыром , Яичный Омлет. 昼食: Домашняя Италия Строчетти , Чизкейк, Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, The Бык Теплый Салат с Цыпленком. もっと...
|
週に7 kg増量中
|