2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1995 kcal
|
脂質: 64.87g | たんぱく質: 175.45g | 炭水化物: 172.76g.
朝食: Вареное Яйцо, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Банан, Dr. Oetker Пицца с Креветками, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 夕食: Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. 軽食/その他: Народное Здоровье Гематоген Детский, Красное Яблоко. もっと...
|
週に8.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|